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悩み|食料はあっても、温める燃料が途中でなくなる

米、麺、レトルト食品は、調理方法によって水と燃料を使います。食品だけを7日分そろえるのではなく、何回沸かすか、何分加熱するかを一緒に考えます。

結論

農林水産省の備蓄例では、カセットボンベは1人1週間で約6本、2人なら12本が目安です。4人へ単純に延ばすと24本ですが、これは調理時間、気温、器具で変わる計画値です。まず1週間の献立と実機の消費量を照合し、表示どおり安全に保管できる量へ調整します。

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計算|公的な1週間例から上限候補を出す

3人・4人の値は公的資料の一人分を単純に延長した整理で、使用時間を保証する数ではありません。家族で鍋を共有するか、湯を沸かす回数、低温時の使用条件などで実際の消費は変わります。

CALCULATION1週間の計画値 = 人数 × 約6本
人数1週間の計画値確認
1人約6本農林水産省の例
2人約12本農林水産省の例
3人約18本単純延長の計画値
4人約24本単純延長の計画値

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比較|本数を減らす前に献立を比べる

献立の条件燃料への影響見直し方
長時間煮る使用時間が増える短時間調理や保温調理を検討
毎食お湯を沸かす点火回数と時間が増えるまとめて沸かせるか確認
加熱不要食品を含む燃料切れに強い初日分や一部の食事へ配分
寒い場所で使う製品条件の影響を受ける説明書の使用温度を確認

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選び方|コンロと同じメーカー指定・表示を確認

  • 使用するコンロに適合するボンベを取扱説明書で確認する
  • 製造年月や外観を定期的に確認し、古い物から使う
  • 一度に買う前に、普段の料理で1本の使用時間を測る
  • 食品・水・燃料を同じ献立表で管理する
  • 保管場所の温度、火気、直射日光の条件を守る

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注意点|2台並べ・大きすぎる鍋・誤装着を避ける

消費者庁は、カセットコンロを2台並べて使わない、こんろを覆う大きな調理器具を使わない、ボンベの切り欠きと容器受けガイドを合わせるよう注意喚起しています。換気を含め、器具とボンベの表示・説明書を優先してください。

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次の行動

1週間の献立から火を使う回数を書き出し、普段の料理でボンベ1本の消費を測る。

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出典・計算根拠

数値は下記の一次情報を優先して整理しています。リンク先の最新情報も確認してください。

  1. 農林水産省|災害時に備えた食品ストックガイド
  2. 政府広報オンライン|災害に備えた食品のストック
  3. 消費者庁|災害時にも役立つ製品の事故に注意
本記事は一般的な情報提供を目的とし、医療・製品安全・避難の個別判断を代替しません。